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白天哄睡易醒且晚上睡不安穩(wěn),原因何在?

白天哄睡后十來分鐘就醒了,白天基本不睡,晚上前幾個小時能睡好,后就不停地翻動,頭搖動

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    孩子出現(xiàn)白天哄睡后很快醒來、晚上睡眠翻動搖頭的情況,可能是環(huán)境不適、缺乏維生素 D、消化不良、睡眠習(xí)慣不好、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善等原因造成的。 1. 環(huán)境不適:周圍環(huán)境嘈雜、溫度過高或過低、光線過強等,都可能影響孩子睡眠。應(yīng)保持安靜、適宜的溫濕度和柔和的光線。 2. 缺乏維生素 D:維生素 D 缺乏會影響鈣吸收,導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高,影響睡眠。可通過補充維生素 D 滴劑改善。 3. 消化不良:進食過多或食物不易消化,會引起胃腸不適。注意合理喂養(yǎng),必要時服用媽咪愛等益生菌。 4. 睡眠習(xí)慣不好:白天睡眠時間不規(guī)律或睡前過于興奮。要培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣,睡前避免劇烈活動。 5. 神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善:孩子神經(jīng)系統(tǒng)尚在發(fā)育中,可能會出現(xiàn)睡眠不穩(wěn)。隨著年齡增長通常會逐漸改善。 孩子睡眠問題需要綜合考慮多種因素,家長要細心觀察,找到原因并采取相應(yīng)措施。若情況持續(xù)不改善,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進行診斷和治療。

    2024-11-10 17:03
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    你好,此種情況可能是因為缺鈣引起或由于受到驚嚇或由于胃腸問題影響到的。建議給予檢查。若有缺鈣的,建議適當(dāng)?shù)难a鈣以及適當(dāng)?shù)臅裉枺苊馐艿襟@嚇。

    2024-11-11 02:37
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