產(chǎn)后脫發(fā)的原因及應(yīng)對(duì)措施是什么?
病情描述:我生完寶寶到現(xiàn)在有四個(gè)月的時(shí)間了,現(xiàn)在開(kāi)始不停的掉頭發(fā),也用過(guò)很多的防脫發(fā)的產(chǎn)品,但是效果卻不怎么好,快愁死了,為什么產(chǎn)后會(huì)脫發(fā)?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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歐陽(yáng)振波 副主任醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
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產(chǎn)后脫發(fā)是許多新媽媽經(jīng)歷的正常生理現(xiàn)象,主要與體內(nèi)激素變化、營(yíng)養(yǎng)狀況、精神壓力等因素有關(guān)。
2018-08-07 17:18
1. 激素調(diào)整:產(chǎn)后女性體內(nèi)的雌激素水平急劇下降,這可能導(dǎo)致毛發(fā)生長(zhǎng)周期改變,加速進(jìn)入休止期,從而引發(fā)脫發(fā)。
2. 營(yíng)養(yǎng)不足:孕期和哺乳期的營(yíng)養(yǎng)需求增加,若飲食不均衡,可能導(dǎo)致維生素和礦物質(zhì)缺乏,影響頭發(fā)生長(zhǎng)。
3. 壓力與疲勞:新生兒護(hù)理帶來(lái)的壓力和睡眠不足可加劇脫發(fā),精神緊張也可能干擾正常的生理功能。
4. 遺傳因素:家族中有脫發(fā)史的女性,產(chǎn)后脫發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)可能更高。
5. 其他因素:如產(chǎn)后恢復(fù)期間的荷爾蒙波動(dòng)、某些藥物的副作用等也可能影響頭發(fā)生長(zhǎng)。
產(chǎn)后脫發(fā)通常在6-12個(gè)月內(nèi)自然改善。建議保持均衡飲食,確保足夠的蛋白質(zhì)、鐵、鋅和維生素?cái)z入。保持良好的睡眠,適度運(yùn)動(dòng),減輕壓力。如有必要,可咨詢醫(yī)生,他們可能會(huì)推薦使用特定的護(hù)發(fā)產(chǎn)品或提供營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充建議。重要的是,不要自行調(diào)整藥物劑量,務(wù)必在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行任何治療。
若感身體不適,請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿隨意服藥。
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什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā),進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡,能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?;蜻^(guò)度的脫落。 查看全文»
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