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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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趙維英 主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
三級甲等
婦產科
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預防妊娠斑要從生活習慣、飲食、護膚、防曬、情緒等方面著手。身體不適時,應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進行治療,切莫自行開處方。
2018-08-07 17:16
1.生活習慣:保持充足睡眠,規(guī)律作息,避免勞累。
2.飲食:多吃富含維生素C和E的食物,如橙子、獼猴桃、堅果等。
3.護膚:選擇溫和的護膚品,保持皮膚清潔和濕潤。
4.防曬:外出時使用遮陽傘、戴帽子,涂抹孕婦適用的防曬霜。
5.情緒:保持心情舒暢,減少焦慮和壓力。
總之,預防妊娠斑需要綜合多方面進行,如有異常及時就醫(yī)。
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