產(chǎn)后脫發(fā)是否與缺鈣有關(guān)?
產(chǎn)后脫發(fā)是否與缺鈣有關(guān)?
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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歐陽振波 副主任醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院
三級甲等
婦科
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產(chǎn)后脫發(fā)是一個常見的生理現(xiàn)象,通常與激素水平變化、營養(yǎng)攝入不足等因素有關(guān)。缺鈣是可能影響頭發(fā)健康的一個因素,但并非唯一原因。當(dāng)身體感到不適時,務(wù)必及時就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
2018-08-07 17:12
1. 激素波動:分娩后,體內(nèi)雌激素水平下降,這可能導(dǎo)致頭發(fā)生長周期改變,加速進(jìn)入休止期,從而引起脫發(fā)。
2. 營養(yǎng)缺乏:包括鈣在內(nèi)的多種營養(yǎng)素對于頭發(fā)生長至關(guān)重要。缺鈣可能導(dǎo)致頭發(fā)變脆,容易脫落。
3. 生理壓力:產(chǎn)后身體恢復(fù)和哺乳帶來的壓力,可能導(dǎo)致營養(yǎng)消耗增加,若未及時補充,可能加劇脫發(fā)。
4. 心理因素:新媽媽的壓力和焦慮也會影響身體健康,間接影響頭發(fā)生長。
5. 其他因素:如睡眠不足、甲狀腺功能異常等也可能導(dǎo)致產(chǎn)后脫發(fā)。
雖然缺鈣可能是產(chǎn)后脫發(fā)的一個原因,但全面的營養(yǎng)攝入和平衡的生活方式更為關(guān)鍵。建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師,制定合適的飲食計劃,并進(jìn)行必要的檢查以排除其他潛在問題。同時,保持良好的心理狀態(tài),保證充足的休息,有助于改善脫發(fā)狀況。請勿自行補充鈣劑,應(yīng)在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行。
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什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā),進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡,能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異常或過度的脫落。 查看全文»






