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產(chǎn)后脫發(fā)可以吃芡食嗎？

2018-08-07 15:12 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

產(chǎn)后六個(gè)月脫發(fā)能吃芡食嗎？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

歐陽(yáng)振波副主任醫(yī)師

廣東省第二人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

婦科

產(chǎn)后脫發(fā)較為常見，原因多樣，包括激素變化、營(yíng)養(yǎng)缺乏、精神壓力、睡眠不足及氣血不足等。產(chǎn)后六個(gè)月脫發(fā)能否吃芡食，需綜合考慮。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.產(chǎn)后脫發(fā)機(jī)制：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平變化，頭發(fā)會(huì)出現(xiàn)休止期脫發(fā)。
2.營(yíng)養(yǎng)重要性：均衡營(yíng)養(yǎng)對(duì)改善脫發(fā)至關(guān)重要，包括蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等。
3.芡食的作用：芡食有一定健脾補(bǔ)腎作用，有助于營(yíng)養(yǎng)吸收。
4.個(gè)體差異影響：每個(gè)人體質(zhì)不同，對(duì)芡食的反應(yīng)也可能不同。
5.食用注意事項(xiàng)：食用芡食應(yīng)適量，避免過量引起不適。一般來(lái)說(shuō)，產(chǎn)后脫發(fā)可以適量吃芡食，但不能僅依賴它。要注意休息、保持良好心態(tài)、均衡飲食。若脫發(fā)嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。
2018-08-07 17:12

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