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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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葉蔚 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學附屬醫(yī)院
三級甲等
婦產科
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產后脫發(fā)可通過飲食、洗發(fā)、補充營養(yǎng)等方法改善，如食用特定食物、使用特殊洗發(fā)方式、攝入高蛋白食物等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導進行治療，早日恢復健康。
2018-08-07 17:12
1.飲食調理：多吃黑豆、龍眼人參燉瘦肉、枸杞黑豆燉羊肉等。
2.洗發(fā)方式：用何首烏浸泡在醋中一個月，取出與洗發(fā)水混合洗發(fā)。
3.營養(yǎng)補充：多吃高蛋白食物，如瘦肉、雞蛋、芝麻等。
4.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜。
5.心情調節(jié)：保持心情舒暢，減輕精神壓力。
產后脫發(fā)較為常見，通過上述方法多能有所改善。若脫發(fā)嚴重，建議及時就醫(yī)。
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什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進入退行期與新進入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^度的脫落。 查看全文»
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