亚洲超碰婷婷欧美成人人操视 ,日本成人高清视频A片

怎樣美白皮膚的有效方法有哪些？

2018-08-07 14:49 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

怎樣美白皮膚的有效方法有哪些？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

鄭躍副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

三級(jí)甲等

皮膚科

美白皮膚的有效方法包括做好防曬、合理飲食、規(guī)律作息、正確護(hù)膚、適度醫(yī)美等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.做好防曬：避免紫外線損傷，外出使用防曬霜、遮陽傘等。
2.合理飲食：多吃富含維生素C和E的水果、蔬菜，如橙子、草莓、西蘭花。
3.規(guī)律作息：保證充足睡眠，利于新陳代謝，減少黑色素生成。
4.正確護(hù)膚：選擇合適的美白護(hù)膚品，如含煙酰胺、熊果苷成分的產(chǎn)品。
5.適度醫(yī)美：光子嫩膚、果酸煥膚等，但需在正規(guī)機(jī)構(gòu)進(jìn)行。
美白皮膚需要綜合多種方法，并長期堅(jiān)持，才能達(dá)到理想效果。
2018-08-07 16:49

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是剖腹產(chǎn)? 　　剖腹產(chǎn)是一個(gè)重要的手術(shù)助產(chǎn)方法。是在分娩過程中，由于產(chǎn)婦或胎兒的原因無法使胎兒自然娩出，而由醫(yī)生采取的一種經(jīng)腹切開子宮取出胎兒及其附屬物的過程。若病例選擇得當(dāng)，施術(shù)及時(shí)，不但可挽救母子生命，且能使婦女保持正常的生產(chǎn)性能和繼續(xù)繁殖后代的能力，否則不僅不能收到預(yù)期效果，且可造成遠(yuǎn)期的不良影響，故施術(shù)前必須慎重考慮。查看全文»

疾病癥狀：扁平型骨盆

推薦醫(yī)生 更多»

蘇俊武
主任醫(yī)師

北京安貞醫(yī)院

擅長：小兒先天性心臟病，尤其復(fù)雜先天性心臟病及右側(cè)微創(chuàng)小切口矯治先詳情»
蘇琦楓
主任醫(yī)師

國際婦幼保健院

擅長：高危妊娠，胎兒發(fā)育異常，產(chǎn)科疑難雜癥，各種手術(shù)后繼續(xù)妊娠詳情»
李瑞滿
主任醫(yī)師 教授

暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

擅長：在孕前咨詢、高危產(chǎn)婦（胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩、妊娠高血壓綜合征、早詳情»