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皮膚很油且脫發(fā)可能與遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、頭皮炎癥、營(yíng)養(yǎng)不良等有關(guān)。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素，天生皮脂腺分泌旺盛，易導(dǎo)致皮膚油和脫發(fā)。這種情況較難改變，但可通過(guò)良好的生活和護(hù)理方式緩解。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：例如雄激素水平過(guò)高，會(huì)刺激皮脂腺分泌增加，同時(shí)影響毛囊，導(dǎo)致脫發(fā)?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用非那雄胺片、螺內(nèi)酯片等藥物。 3.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、壓力過(guò)大、飲食油膩等，都可能引起皮膚和頭發(fā)問(wèn)題。保持規(guī)律作息，減輕壓力，飲食清淡有助于改善。 4.頭皮炎癥：如脂溢性皮炎，會(huì)使頭皮出油增多，伴有脫發(fā)?？墒褂枚蚧磩?、酮康唑洗劑等治療。 5.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 B 族、鋅等營(yíng)養(yǎng)素也會(huì)影響皮膚和頭發(fā)健康。適當(dāng)補(bǔ)充復(fù)合維生素 B 片、葡萄糖酸鋅片等。 總之，出現(xiàn)皮膚很油且脫發(fā)的情況，應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活方式，若癥狀嚴(yán)重，需到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，查明原因，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。