-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
遺傳脫發(fā)是可以通過一定的方法來預(yù)防和緩解的，比如保持良好的生活習(xí)慣、合理飲食、減輕壓力、正確護(hù)理頭發(fā)、避免過度燙染等。 1. 保持良好生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。長期熬夜會影響內(nèi)分泌，加重脫發(fā)。 2. 合理飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類、新鮮蔬果等，為頭發(fā)提供營養(yǎng)。 3. 減輕壓力：學(xué)會放松，通過運動、冥想等方式緩解精神壓力，壓力過大可能導(dǎo)致脫發(fā)。 4. 正確護(hù)理頭發(fā)：選擇合適的洗發(fā)水，避免頻繁洗頭，洗頭時水溫不宜過高。 5. 避免過度燙染：減少對頭發(fā)的損傷，燙發(fā)、染發(fā)間隔時間應(yīng)足夠長。 總之，雖然遺傳因素對脫發(fā)有一定影響，但通過上述多種措施的綜合運用，可以在一定程度上預(yù)防和減輕遺傳脫發(fā)的程度。
2024-11-27 16:16
-
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^度的脫落。 查看全文»
-
-
醋酸環(huán)丙孕酮片
療效：1 、用于男性降低性欲倒錯的...
-
-
胱氨酸片
療效：用于病后和產(chǎn)后繼發(fā)性脫發(fā)癥、...
