小孩陽(yáng)虛應(yīng)如何調(diào)理?
小孩陽(yáng)虛怎么辦?
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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小孩陽(yáng)虛可能由先天不足、飲食不當(dāng)、久病傷陽(yáng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、睡眠不佳等引起。調(diào)理方法包括飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)鍛煉、中藥調(diào)理、穴位按摩、生活習(xí)慣調(diào)整等。 1.飲食調(diào)理:多讓孩子吃溫?zé)?、易消化的食物,如羊肉、核桃、紅棗等,避免食用生冷寒涼之物。 2.運(yùn)動(dòng)鍛煉:鼓勵(lì)孩子適度參加戶外活動(dòng),如慢跑、跳繩等,增強(qiáng)體質(zhì)。 3.中藥調(diào)理:可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些溫陽(yáng)的中藥,如金匱腎氣丸、右歸丸、附子理中丸等,但需遵醫(yī)囑。 4.穴位按摩:按摩足三里、關(guān)元等穴位,有助于溫陽(yáng)補(bǔ)氣。 5.生活習(xí)慣調(diào)整:保證充足睡眠,規(guī)律作息,注意保暖,避免著涼。 小孩陽(yáng)虛的調(diào)理需要綜合多種方法,并且要長(zhǎng)期堅(jiān)持。家長(zhǎng)要密切關(guān)注孩子的身體變化,如有必要,及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-11-27 21:53
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什么是陽(yáng)虛? 陽(yáng)虛是病證名,指陽(yáng)氣不足或功能衰退的證候。《素問·調(diào)經(jīng)論篇》:“陽(yáng)虛則外寒?!蓖ǔ6嘀笟馓摶蛎T火衰,因氣與命門均屬陽(yáng),故名。肺主氣,氣虛多屬肺氣虛或中氣不足,因而衛(wèi)表不固,故外寒;陽(yáng)虛則陰盛,故命門火衰亦多見功能衰憊,濁陰積潴的病證。此外,陽(yáng)虛亦可見于心陽(yáng)虛或脾陽(yáng)虛。癥見面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長(zhǎng)、口唇色淡、口淡無(wú)味、食欲不振、舌質(zhì)淡、苔白而潤(rùn)、脈虛弱等。治宜溫補(bǔ)陽(yáng)氣。 查看全文»
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