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痛風(fēng)石是長期血尿酸過高導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶沉積形成的。不手術(shù)消除痛風(fēng)石，可通過降尿酸治療、調(diào)整生活方式、堿化尿液、中醫(yī)治療、適當(dāng)運(yùn)動等方法。 1.降尿酸治療：使用別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等藥物，抑制尿酸生成或促進(jìn)尿酸排泄，降低血尿酸水平，使痛風(fēng)石逐漸溶解。但需遵醫(yī)囑用藥，注意藥物可能的不良反應(yīng)。 2.調(diào)整生活方式：避免高嘌呤食物，如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等；減少飲酒，尤其是啤酒；多喝水，每日飲水量在 2000 毫升以上。 3.堿化尿液：可服用碳酸氫鈉片，使尿液 pH 值維持在 6.2 - 6.9 之間，有利于尿酸鹽溶解和排出。 4.中醫(yī)治療：如中藥調(diào)理、針灸等，有助于改善代謝，緩解癥狀。 5.適當(dāng)運(yùn)動：選擇適合自己的有氧運(yùn)動，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)尿酸代謝。 痛風(fēng)石的消除需要長期堅(jiān)持治療和生活方式的調(diào)整?；颊邞?yīng)定期復(fù)查血尿酸水平，監(jiān)測病情變化，以便及時調(diào)整治療方案。