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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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謝芳 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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久坐導(dǎo)致腸痙攣，治療需綜合考慮多方面，包括了解疾病原理、改善生活方式、采取物理療法、使用藥物治療、注意飲食調(diào)整等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，早日恢復(fù)健康。
2018-08-03 18:54
1.疾病原理：腸痙攣是由于腸壁平滑肌強烈收縮而引起的陣發(fā)性腹痛。久坐會影響腸道蠕動，導(dǎo)致腸道平滑肌功能紊亂。
2.改善生活方式：避免長時間久坐，定時起身活動，促進腸道蠕動。規(guī)律作息，減輕精神壓力。
3.物理療法：癥狀較輕時，可用熱水袋熱敷腹部，順時針按摩腹部，緩解平滑肌痙攣。
4.藥物治療：癥狀較重可選用解痙止痛藥物，如顛茄片、山莨菪堿、阿托品等，但需遵醫(yī)囑。
5.飲食調(diào)整：避免食用辛辣、生冷、油膩等刺激性食物，飲食清淡，規(guī)律進食，避免暴飲暴食。
總之，對于久坐導(dǎo)致的腸痙攣，應(yīng)綜合運用上述方法進行治療和預(yù)防。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時以內(nèi)，操作1小時以上應(yīng)休息10分鐘。此外，還應(yīng)經(jīng)常活動腕部，頸部等，這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛，腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
