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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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祃開芬 醫(yī)師
贛州中研白癜風(fēng)研究院
白癜風(fēng)
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您好,1、 合理飲食,患者在日生活中要有良好的飲食習(xí)慣。患者要注意在營養(yǎng)均衡的情況下,還要多吃一些能預(yù)防白癜風(fēng)出現(xiàn)的食物,日??梢远喑砸恍└缓野彼帷\、鐵等物質(zhì)的食物,這能夠有效預(yù)防白癜風(fēng)的發(fā)病。 2、注意休息,注意心態(tài)的保養(yǎng)。人們?nèi)粘R欢ㄒ⒁庑菹?,保證充足的睡眠,睡眠充足可以讓一個人做事有充沛的精力,保持良好的精神狀態(tài),這樣可以有效的提高人體免疫力,預(yù)防白癜風(fēng)的發(fā)生很有幫助。 3、適當(dāng)?shù)倪\動。科學(xué)合理的運動可以起到鍛煉身體,提高免疫力以及抗病能力的作用,現(xiàn)在人們的生活條件好了,我們要充分利用起來這么好的條件,日常多注意鍛煉身體,多參加娛樂節(jié)目,堅持有效的鍛煉,可有效降低白癜風(fēng)發(fā)病的風(fēng)險。
2018-07-29 17:36
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