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15歲孩子睡眠障礙如何處理?

睡眠障礙

15歲孩子睡眠障礙如何處理?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李濤平 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    睡眠醫(yī)學(xué)中心

    15歲孩子睡眠障礙可能由環(huán)境不適、壓力大、營(yíng)養(yǎng)缺乏、不良習(xí)慣、疾病因素導(dǎo)致。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開藥。
    1.環(huán)境不適:新環(huán)境可能影響孩子睡眠,要幫助其適應(yīng)。
    2.壓力大:學(xué)習(xí)等壓力易致睡眠障礙,需幫助孩子減壓。
    3.營(yíng)養(yǎng)缺乏:鈣及維生素B類缺乏可能有關(guān),可適當(dāng)補(bǔ)充。
    4.不良習(xí)慣:如熬夜、睡前使用電子設(shè)備等,要糾正。
    5.疾病因素:某些疾病如神經(jīng)衰弱等也會(huì)引起,需就醫(yī)診治。
    家長(zhǎng)要多關(guān)注孩子睡眠問(wèn)題,必要時(shí)帶孩子去正規(guī)醫(yī)院就診。

    2018-07-24 06:06
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是睡眠障礙?   睡眠障礙是指入睡、睡眠保持及睡眠時(shí)限出現(xiàn)障礙或者出現(xiàn)異常的睡眠行為,如夜驚或夢(mèng)游。癥狀通常在青春期或年輕成人期開始。所有癥狀和體征都是正常現(xiàn)象的強(qiáng)化表現(xiàn)。但是,睡眠障礙的癥狀的發(fā)生可使病人處于險(xiǎn)境,往往妨礙其工作或社交關(guān)系,并且可使生活質(zhì)量大為降低。 查看全文»

打呼嚕 睡眠障礙
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  • 李艷

    主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

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  • 王傳躍

    主任醫(yī)師 教授

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院

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