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水腫與水中毒雖都涉及體內(nèi)水分異常，但機制與表現(xiàn)迥異。水腫源于血管內(nèi)外液體平衡失調(diào)，表現(xiàn)為局部或全身腫脹；水中毒則因電解質(zhì)失衡，多由過度飲水引發(fā)，威脅中樞神經(jīng)系統(tǒng)。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。
1.水腫成因：心臟、腎臟、肝臟疾病或靜脈血流受阻等，導致血管滲透壓改變，促使液體滲入周圍組織。
2.水中毒機制：短期內(nèi)攝入大量水分，超出腎臟排泄能力，使體內(nèi)鈉濃度降低，細胞內(nèi)外滲透壓不平衡，水分涌入細胞內(nèi)，尤其是腦細胞，引起腦水腫。
3.水腫表現(xiàn)：可見于下肢、眼瞼、面部，按壓凹陷，伴有體重增加、呼吸困難等癥狀。
4.水中毒癥狀：頭痛、惡心、嘔吐、意識模糊，嚴重時抽搐、昏迷甚至死亡。
5.預防與治療：水腫需針對原發(fā)病治療，如使用利尿劑；水中毒重在預防，避免過量飲水，一旦發(fā)生需緊急治療，調(diào)整電解質(zhì)平衡。
水腫與水中毒雖均涉及水分調(diào)節(jié)，但前者由血管內(nèi)外液體平衡破壞引起，后者源于電解質(zhì)失衡，兩者需通過不同策略預防與治療。