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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王前山 副主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
感染(肝病)科
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乙肝調(diào)理需從生活習慣、飲食、運動、定期檢查、情緒管理等方面著手。一旦身體出現(xiàn)不適，應立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2018-08-12 14:38
1.生活習慣：保證充足睡眠，避免熬夜，戒煙戒酒。
2.飲食：多吃新鮮蔬果，補充優(yōu)質(zhì)蛋白，少吃油膩辛辣食物。
3.運動：適度進行有氧運動，如慢跑、游泳等，增強體質(zhì)。
4.定期檢查：監(jiān)測肝功能、乙肝病毒載量等指標，了解病情變化。
5.情緒管理：保持良好心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒。
乙肝調(diào)理是一個長期過程，患者要嚴格自律，積極配合治療，定期復查。
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就醫(yī)問藥
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