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從小到大一直持續(xù)打鼾且聲音越來越大，可能由多種因素導(dǎo)致，如肥胖、鼻腔問題、咽喉部結(jié)構(gòu)異常、睡眠姿勢不當(dāng)、內(nèi)分泌疾病等。 1.肥胖：體重超標(biāo)會使頸部脂肪堆積，壓迫呼吸道，導(dǎo)致打鼾。控制體重，合理飲食和增加運(yùn)動有助于改善。 2.鼻腔問題：鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉等會使鼻腔通氣不暢，引發(fā)打鼾。可通過手術(shù)或藥物治療，如布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等。 3.咽喉部結(jié)構(gòu)異常：扁桃體肥大、腺樣體肥大、軟腭低垂等會阻塞氣道。嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)切除。 4.睡眠姿勢不當(dāng)：仰臥時(shí)舌頭后墜易阻塞氣道，可嘗試側(cè)臥睡眠。 5.內(nèi)分泌疾?。喝缂谞钕俟δ軠p退，會導(dǎo)致黏液性水腫，影響呼吸。需治療原發(fā)疾病，如補(bǔ)充甲狀腺素。 長期打鼾且聲音增大應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)明確原因，采取針對性的治療措施。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣也有助于減輕打鼾癥狀。