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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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常保強 主任醫(yī)師
惠州市第三人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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肌肉腿形成主要與運動方式、遺傳、不良姿勢、肌肉緊張、激素水平有關。當身體感到不適時，務必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2018-06-06 18:09
1.運動方式：高強度、重復性的運動如短跑、跳繩，易使腿部肌肉發(fā)達。
2.遺傳：部分人天生腿部肌肉較發(fā)達。
3.不良姿勢：長期站立或走路姿勢不正確，導致腿部肌肉受力不均。
4.肌肉緊張：缺乏拉伸，肌肉持續(xù)緊張，逐漸形成肌肉腿。
5.激素水平：激素分泌異常也可能影響肌肉生長。
了解肌肉腿形成原因后，可通過調整運動方式、改善姿勢、多做拉伸等方法來改善。
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