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油性皮膚伴粉刺黑頭且膚色黑，清潔水溫選擇很重要，還涉及飲食、用藥等。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.水溫選擇：宜用溫水，減少刺激，清潔效果好。
2.飲食調(diào)整：忌辛辣食物，飲食清淡，多吃蔬果。
3.外用藥物：可外用阿達(dá)帕林凝膠、維A酸乳膏、過(guò)氧苯甲酰凝膠等，但需遵醫(yī)囑。
4.日常護(hù)理：注意皮膚衛(wèi)生，避免擠壓粉刺黑頭。
5.作息規(guī)律：保證充足睡眠，有助于改善皮膚狀態(tài)。
做好上述方面，有助于改善油性皮膚的狀況，如有異常及時(shí)就醫(yī)。

病情分析：是油膩肌膚，皮脂腺分泌旺盛，堵塞毛囊的原因引起的黑頭，粉刺癥狀
指導(dǎo)意見(jiàn)：可以用溫水洗臉去油效果好些，配合涂抹維A酸軟膏，服用復(fù)方珍珠暗瘡片等藥物治療。平時(shí)少吃過(guò)度辛辣的刺激食物

你好，可以采取溫水清洗的，對(duì)于粉刺，可以外用玫蘆消痤膏，要保持皮膚的清潔，不可以吃刺激性食物。