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淚液分泌過多可能由多種原因引起，如眼部炎癥、淚道阻塞、外界刺激、精神因素、全身性疾病等。做好保健護理有助于緩解癥狀，包括注意眼部衛(wèi)生、避免刺激、調(diào)節(jié)情緒、治療原發(fā)病等。 1.眼部衛(wèi)生：保持眼部清潔，使用干凈的毛巾輕輕擦拭。避免用手揉眼，防止細(xì)菌感染。 2.避免刺激：減少長時間使用電子設(shè)備，避免煙霧、粉塵等刺激。外出時可佩戴護目鏡。 3.調(diào)節(jié)情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、壓力過大，可通過運動、聽音樂等方式放松。 4.治療原發(fā)?。喝缫蚪Y(jié)膜炎、角膜炎等炎癥導(dǎo)致，應(yīng)遵醫(yī)囑使用抗炎藥物，如妥布霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏等。 5.飲食調(diào)理：多吃富含維生素 A、C、E 的食物，如胡蘿卜、橙子、獼猴桃等，有助于眼部健康。 總之，淚液分泌過多需要綜合護理，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，進行針對性治療。