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舌下神經(jīng)損傷后的保健護理，包括功能訓(xùn)練、飲食調(diào)整、預(yù)防并發(fā)癥、心理支持和定期復(fù)查等。 1.功能訓(xùn)練：進行舌頭的運動訓(xùn)練，如伸舌、卷舌、左右擺動等，每天多次，每次 5 - 10 分鐘，以促進神經(jīng)恢復(fù)和肌肉功能改善。 2.飲食調(diào)整：選擇柔軟、易咀嚼和吞咽的食物，如粥、面條、蒸蛋等，避免食用過硬、過燙或刺激性食物，防止損傷口腔和舌頭。 3.預(yù)防并發(fā)癥：注意口腔衛(wèi)生，飯后漱口，早晚刷牙，預(yù)防口腔感染。同時，關(guān)注呼吸道通暢，避免誤吸導(dǎo)致肺部感染。 4.心理支持：患者可能因語言和吞咽功能障礙產(chǎn)生焦慮、抑郁等情緒，家人和朋友要給予關(guān)心和鼓勵，增強其康復(fù)信心。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期到醫(yī)院復(fù)查，評估神經(jīng)恢復(fù)情況，以便及時調(diào)整治療和護理方案。 總之，舌下神經(jīng)損傷后的保健護理需要綜合多方面的措施，患者和家屬要積極配合，堅持進行，以促進康復(fù)。