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急性舌扁桃體炎的保健護(hù)理，包括保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食、注意休息、避免刺激、按時(shí)用藥等。 1.保持口腔衛(wèi)生：每天早晚刷牙，使用漱口水漱口，及時(shí)清除口腔內(nèi)的食物殘?jiān)图?xì)菌。 2.調(diào)整飲食：多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、粥等，避免辛辣、油膩、刺激性食物。 3.注意休息：保證充足的睡眠，避免勞累和熬夜，有助于身體恢復(fù)。 4.避免刺激：減少吸煙、飲酒，避免過度用嗓，減少對(duì)舌扁桃體的刺激。 5.按時(shí)用藥：遵醫(yī)囑使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛酯、羅紅霉素等，控制炎癥。 6.多喝水：促進(jìn)新陳代謝，有助于毒素排出。 7.密切觀察：關(guān)注癥狀變化，如病情加重，及時(shí)就醫(yī)。 做好急性舌扁桃體炎的保健護(hù)理對(duì)于促進(jìn)康復(fù)非常重要，但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，一定要及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。