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青少年白癜風(fēng)預(yù)防？你好，預(yù)防白癜風(fēng)的辦法： 1.改善身體素質(zhì)，精神放松:在很長(zhǎng)時(shí)間里焦慮，緊張，不快樂的情緒等都可能激發(fā)此病，因此患者要性格開朗，豁達(dá)樂觀。 2.在乎環(huán)境：住處潮濕，淋雨，風(fēng)寒，曝曬，磨擦等都可能能誘發(fā)白癜風(fēng)。 3.避免感染：凍瘡，燙傷等皮膚外傷都可能能影響白癜風(fēng)。

你好，白癜風(fēng)患者在飲食方面平時(shí)注意避免維生素C的食物如桔子、西紅柿、葡萄、山楂、獼猴桃等。過酸或過辣的食物也可能影響病情與治療效果，不利于白癜風(fēng)的治療效果，比如煙、酒、辣椒。平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉（牛、兔、豬、瘦肉）、動(dòng)物肝臟、蛋、奶、菜（蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物對(duì)于白癜風(fēng)疾病的治療都是有一定的輔助幫助。

您好：做好白癜風(fēng)的預(yù)防工作，要注意一下幾點(diǎn)： 1、避免紫外線的照射：若長(zhǎng)時(shí)間暴露在在外線下，務(wù)必要做好相應(yīng)的防護(hù)措施，有資料顯示，旅游、海浴后不但發(fā)病者多，而且皮損更趨頑固，難以治愈。 2、積極樂觀：在生活中，要學(xué)會(huì)緩解來自生活、工作各方面的壓力，勞逸結(jié)合，注意保持積極樂觀的情緒，避免不良情緒誘發(fā)疾病的出現(xiàn)，或加重疾病癥狀。 3、合理飲食：日常要限制喝酒，少吃辛辣刺激性食品、少吃含維生素C的食品。 4、適量運(yùn)動(dòng)：適量運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)免疫力，應(yīng)適量進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行晨練時(shí)盡量要選擇空氣清新的場(chǎng)地，減少有害氣體的吸入。