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要想知道牛皮癬的反復發(fā)作應怎樣控制才好，首先你應該了解牛皮癬為什么會反復發(fā)作。牛皮癬之所以會反復發(fā)作主要是與患者治愈后調(diào)養(yǎng)不當有關。目前一般認為牛皮癬本身是不穩(wěn)定的，出現(xiàn)皮損時為活動期，皮損消退時為靜止期，牛皮癬的反復發(fā)作是由于內(nèi)外環(huán)境變化或新的致病因子入侵刺激，這些作用激發(fā)了內(nèi)部的治病易感因子發(fā)生了異常，從而導致紅斑、脫屑等新發(fā)皮損出現(xiàn)，從而導致了牛皮癬的復發(fā)。由于牛皮癬是一種由多基因遺傳及環(huán)境因素決定的多因子遺傳病，所以我們可以從防治感染，避免寒冷潮濕刺激，保持良好生活習慣和保持良好的心理狀態(tài)等因素入手，來肪止牛皮癬基因的異常表達。 意見建議：所以身為牛皮癬患者，你要盡可能控制冬春季感冒，防止上呼吸道感染和扁桃體炎；避免搔抓損傷皮膚，避免外傷的刺激；不要接觸染發(fā)劑之類的化學品刺激；避免過度焦慮或抑郁；節(jié)制飲食，避免辛辣食物及吸煙飲酒.