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銀屑病患者在洗頭時(shí)要選擇40度左右的溫水清洗，不可用指甲抓撓，可以選擇專用的頭皮按摩器具，避免傷到已經(jīng)有銀屑病皮損的頭皮。可以定期使用中藥洗液洗頭，起到消炎殺菌的效果。洗完頭要盡快擦干，長(zhǎng)發(fā)要徹底吹干。

牛皮癬患者宜用溫水洗頭，禁用強(qiáng)堿洗發(fā)水洗頭，牛皮癬患者需保持居室內(nèi)空氣新鮮和流通。建議患者早期去診治，同時(shí)，還需要注意的方面： 1、3大忌口： 忌酒、忌海鮮、忌辛辣。關(guān)于忌口，也有不同說(shuō)法， 也有人認(rèn)為，忌口應(yīng)該視個(gè)體差異而定，一味忌口，將使人體喪失大量營(yíng)養(yǎng)，不利病情好轉(zhuǎn)。 2、溶血性鏈球菌感染是本病的一誘發(fā)因素，盡可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的發(fā)生。一旦發(fā)生應(yīng)積極對(duì)癥治療，以免加重牛皮癬。經(jīng)常因扁桃腺化膿而誘發(fā)本病或加重本病的建議行扁桃腺摘除術(shù)。 對(duì)于此條扁桃體摘除，應(yīng)該慎重。3、消除精神緊張因素，避免過(guò)于疲勞，注意休息。 4、居住條件要干爽、通風(fēng)、便于洗浴。 5、在日常用藥中，抗瘧藥、β-受體阻滯劑均可誘發(fā)或加重病情。 6、內(nèi)分泌變化、妊娠均可誘發(fā)本病并使其加重。

用雙手將適量洗發(fā)水搓出泡沫后涂抹在頭發(fā)上，然后用手指的指腹輕柔按摩頭皮，這樣能夠促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，清除皮屑與油污，頭皮才會(huì)洗得干凈。切忌不要用指甲抓撓頭皮，以免抓破頭皮引起頭部感染，致使誘發(fā)牛皮癬的惡化。