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怎樣做才能防止脫發(fā)的出現(xiàn)

2018-04-26 10:42 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

怎樣做才能防止脫發(fā)的出現(xiàn)

回答1
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黃強(qiáng)忠主任醫(yī)師

廣州膚康皮膚科醫(yī)院

蕁麻疹

注意自己的飲食，要想維持頭發(fā)的健康就要注意自己平時(shí)吃的一些食物，是否是有營(yíng)養(yǎng)的，因?yàn)轭^發(fā)的生長(zhǎng)也是需要很多的營(yíng)養(yǎng)的，如果營(yíng)養(yǎng)缺乏了，則就會(huì)很容易導(dǎo)致脫發(fā)的。
2018-04-26 12:42
回答2
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吳月志主任醫(yī)師

廣州膚康皮膚科醫(yī)院

青春痘

心理的情緒也是跟自己頭發(fā)的健康有關(guān)系的，因?yàn)槿绻粋€(gè)人總是心情不好，則就會(huì)出現(xiàn)掉頭發(fā)的現(xiàn)象，所以如果想預(yù)防脫發(fā)的產(chǎn)生，那么就要保持良好的心情。吹風(fēng)機(jī)吹出的溫度高會(huì)破壞毛發(fā)組織，損傷頭皮，因此要避免吹熱風(fēng)。燙發(fā)液對(duì)頭發(fā)的影響較大，要減少燙發(fā)次數(shù)。
2018-04-26 12:42
回答3
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史道新主任醫(yī)師

廣州膚康皮膚科醫(yī)院

皮膚過敏

適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。跑步、羽毛球、乒乓球、籃球、游泳等都可以，既可以讓你放松，又可以讓你出汗，促進(jìn)血液循環(huán)，可以增強(qiáng)體質(zhì)。保證充足的睡眠，不要熬夜。熬夜或者睡眠不夠，會(huì)讓頭有種麻麻的感覺，血液不通暢。相反，睡的好，精神也好，氣血通暢，有利于頭發(fā)的生長(zhǎng)。
2018-04-26 12:42

就醫(yī)問藥

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什么是脫發(fā)? 　　脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異常或過度的脫落。查看全文»

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主任醫(yī)師 碩士研究生導(dǎo)師

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