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回答1
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朱福印 醫(yī)師
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身體健康者若想通過(guò)泡酒保健,可考慮藥材的安全性、功效、適用人群、搭配合理性以及使用注意事項(xiàng)等。 1.安全性:選擇正規(guī)渠道購(gòu)買的無(wú)農(nóng)藥殘留、無(wú)變質(zhì)的藥材,如枸杞、人參、當(dāng)歸等。 2.功效:根據(jù)自身需求選擇,如枸杞能滋補(bǔ)肝腎,人參可大補(bǔ)元?dú)?,杜仲能補(bǔ)肝腎強(qiáng)筋骨。 3.適用人群:一般中老年人或體質(zhì)稍虛者較適合,但孕婦、兒童等特殊人群應(yīng)避免。 4.搭配合理性:避免藥性沖突或相克的藥材組合,如人參不宜與藜蘆同用。 5.使用注意事項(xiàng):適量飲用,不可過(guò)量,且飲用期間注意觀察身體反應(yīng)。 總之,身體健康者在選擇保健泡酒藥材時(shí)要謹(jǐn)慎,充分了解相關(guān)知識(shí),以達(dá)到保健目的,同時(shí)如有不適,應(yīng)及時(shí)停止飲用并就醫(yī)。
2024-11-06 02:46
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