-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
賴俊東 住院醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
-
青少年患毛囊炎在食用油選擇上有講究。要考慮油脂類型、營養(yǎng)成分、對皮膚炎癥的影響等因素。同時,還需注意飲食的整體均衡。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2018-03-26 10:03
1.避免動物油:動物油中的飽和脂肪酸含量較高,可能加重炎癥。
2.優(yōu)選花生油:其脂肪酸組成相對合理,對皮膚炎癥影響較小。
3.控制油脂攝入量:無論何種油,過量攝入都不利于健康。
4.考慮橄欖油:富含單不飽和脂肪酸,有益心血管健康,對皮膚炎癥影響小。
5.警惕棕櫚油:飽和脂肪酸含量較高,不建議選擇。
總之,青少年患毛囊炎選擇食用油要謹(jǐn)慎,以清淡、健康為原則,同時配合均衡飲食,促進康復(fù)。
-







