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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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趙維英 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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孕婦適合喝多種營(yíng)養(yǎng)湯，如雞湯、魚湯、排骨湯、蔬菜湯、豬蹄湯等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
2018-03-20 10:28
1.雞湯：富含蛋白質(zhì)和多種維生素，能增強(qiáng)免疫力。
2.魚湯：含有優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸，利于胎兒大腦發(fā)育。
3.排骨湯：可補(bǔ)充鈣和膠原蛋白，有助于孕婦骨骼健康。
4.蔬菜湯：富含維生素和膳食纖維，促進(jìn)消化。
5.豬蹄湯：含膠原蛋白，對(duì)皮膚有益。
孕婦飲食應(yīng)多樣化，喝湯也要適量，以保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
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