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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙玉昆 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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脂溢性脫發(fā)受遺傳、激素水平、頭皮油脂分泌過多、精神壓力、營養(yǎng)狀況等多種因素影響，適度運動有助于改善血液循環(huán)，促進新陳代謝，對頭皮健康有益，通常不會加重脂溢性脫發(fā)。當身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進行診治，不宜擅自用藥。
2018-03-18 14:11
1.遺傳因素：脂溢性脫發(fā)常有家族遺傳傾向，運動無法改變遺傳背景，但可以改善其他誘發(fā)因素。
2.激素水平：運動能調(diào)節(jié)體內(nèi)激素平衡，減少雄激素的影響，對控制脫發(fā)有一定積極作用。
3.頭皮油脂分泌：運動促進汗腺分泌，幫助清潔頭皮，減少油脂堆積，間接緩解脂溢性脫發(fā)。
4.精神壓力：規(guī)律運動有效緩解精神壓力，減少壓力引起的脫發(fā)。
5.營養(yǎng)狀況：運動提升食欲，促進營養(yǎng)吸收，保障毛囊所需營養(yǎng)，利于頭發(fā)健康生長。
盡管運動對脂溢性脫發(fā)有潛在益處，但過度激烈或長時間運動可能導(dǎo)致身體脫水，反而不利頭皮健康。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下，選擇適合自身條件的運動方式和強度，以維持良好的生活習慣，輔助脂溢性脫發(fā)的管理。
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回答2
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您好，一般來說運動不會加重脂溢性脫發(fā)。脂溢性脫發(fā)往往出現(xiàn)頭皮油膩或有灰白色糠粃狀大量頭屑，頭發(fā)開始脫落。不用尼龍梳子和頭刷，最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，按摩頭皮，促進血液循環(huán)。多吃大豆、黑芝麻、玉米等植物蛋白，以及排骨湯等動物蛋白。不用脫脂性強或堿性洗發(fā)劑。不建議燙發(fā)吹風，勤洗發(fā)，洗頭的間隔最好是2-5天。平時要放松壓力，注意睡眠質(zhì)量，可以適當用藥調(diào)理。
2018-06-13 16:28
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
