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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王曉玉 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
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孕婦在孕期應(yīng)注意飲食營(yíng)養(yǎng)、作息規(guī)律、情緒調(diào)節(jié)、定期產(chǎn)檢、避免有害物質(zhì)等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
2018-03-09 19:42
1.飲食營(yíng)養(yǎng)：保證攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蔬菜、水果等。
2.作息規(guī)律：每天保證充足睡眠，避免熬夜。
3.情緒調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、散步等方式緩解壓力。
4.定期產(chǎn)檢：按時(shí)進(jìn)行各項(xiàng)檢查，如唐篩、四維彩超等，了解胎兒發(fā)育情況。
5.避免有害物質(zhì)：遠(yuǎn)離輻射、化學(xué)毒物、二手煙等。
總之，孕婦在孕期要多方面注意，以保障自身和胎兒的健康。
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就醫(yī)問(wèn)藥
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