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得了脂肪肝怎么辦

2018-03-15 11:26 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 脂肪肝

問題：

得了脂肪肝怎么辦

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

尤紅主任醫(yī)師

北京友誼醫(yī)院

三級甲等

肝病中心

得了脂肪肝，需要從調(diào)整生活方式入手，比如改善飲食習慣、增加體育鍛煉、控制體重、戒酒以及必要時使用藥物治療，如水飛薊賓、多烯磷脂酰膽堿、熊去氧膽酸等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關鍵。
1.改善飲食習慣：減少高熱量、高脂肪的食物攝入，多吃蔬菜水果，均衡膳食。
2.增加體育鍛煉：定期進行有氧運動，如快走、游泳等，每周至少150分鐘。
3.控制體重：通過健康飲食和運動減輕體重，降低體內(nèi)脂肪含量。
4.戒酒：酒精是脂肪肝的重要誘因之一，減少或避免飲酒有助于病情緩解。
5.藥物治療：在醫(yī)生指導下，可使用水飛薊賓、多烯磷脂酰膽堿、熊去氧膽酸等藥物輔助治療。
綜合上述措施，脂肪肝患者通過積極的生活方式改變和適當?shù)乃幬镏委煟梢杂行Э刂撇∏?，預防并發(fā)癥的發(fā)生。
2018-03-15 12:27

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什么是脂肪肝? 　　脂肪異常大量地在肝內(nèi)蓄積稱脂肪肝。目前分酒精性和非酒精性兩大類，前者與酒精有關，后者為包括除酒精以外的引起脂肪肝的各種病因，包括金屬、藥物中毒、遺傳性疾病與獲得性疾病。非酒精性脂肪肝是最常見的肝病之一，一般人群流行率約5%，25%~75%病人有肥胖和2型糖尿病。查看全文»

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