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孕婦腿酸可能由多種原因引起，如缺鈣、體重增加、子宮壓迫、腿部疲勞、激素變化等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.缺鈣：孕期胎兒發(fā)育需大量鈣，孕婦鈣攝入不足易腿酸?？啥喑匀橹破?、豆制品等補(bǔ)鈣。
2.體重增加：孕期體重增長(zhǎng)過(guò)快，腿部負(fù)擔(dān)加重，導(dǎo)致腿酸。要合理控制體重。
3.子宮壓迫：增大的子宮壓迫下肢血管和神經(jīng)，影響血液循環(huán)，引發(fā)腿酸。注意休息，避免久站。
4.腿部疲勞：孕婦活動(dòng)過(guò)多，腿部肌肉疲勞，產(chǎn)生腿酸。適當(dāng)按摩可緩解。
5.激素變化：孕期激素水平改變，影響肌肉和關(guān)節(jié)，可能導(dǎo)致腿酸。一般產(chǎn)后可恢復(fù)。
孕婦腿酸的原因多樣，若腿酸嚴(yán)重或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。