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臀位轉(zhuǎn)頭位可通過體位調(diào)整、艾灸、運(yùn)動(dòng)、外倒轉(zhuǎn)術(shù)等方法，需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.體位調(diào)整：常用胸膝臥位，孕婦排空膀胱，松解褲帶，跪在床上，大腿與床面垂直，胸部盡量貼近床面，早晚各15分鐘。
2.艾灸：艾灸至陰穴，刺激穴位促進(jìn)胎位轉(zhuǎn)正，但需專業(yè)醫(yī)生操作。
3.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)散步、爬樓梯，增加胎兒活動(dòng)，可能有助于胎位改變。
4.外倒轉(zhuǎn)術(shù)：由醫(yī)生在孕婦腹部通過手法轉(zhuǎn)動(dòng)胎兒，但有一定風(fēng)險(xiǎn)。
5.音樂刺激：播放輕柔音樂，可能對(duì)胎兒產(chǎn)生影響，輔助胎位轉(zhuǎn)變。
孕婦發(fā)現(xiàn)臀位不必過于緊張，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生評(píng)估后選擇合適的方法糾正胎位。