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頸椎痛可能由不良姿勢(shì)、頸椎勞損、頸椎退變、頸部外傷、炎癥感染等引起。治療方法包括改善姿勢(shì)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。 1.不良姿勢(shì)：長(zhǎng)時(shí)間低頭或仰頭會(huì)使頸部肌肉緊張，導(dǎo)致頸椎痛。應(yīng)注意保持正確的坐姿和站姿，定時(shí)活動(dòng)頸部。 2.頸椎勞損：過(guò)度使用頸部肌肉，如長(zhǎng)期伏案工作，可引發(fā)疼痛。適當(dāng)休息，進(jìn)行頸部按摩能緩解。 3.頸椎退變：隨著年齡增長(zhǎng)，頸椎結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，出現(xiàn)骨質(zhì)增生等。可通過(guò)熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。 4.頸部外傷：如扭傷、撞傷等，造成頸椎損傷。需及時(shí)就醫(yī)檢查，根據(jù)情況治療。 5.炎癥感染：如頸椎周?chē)M織發(fā)炎。要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素治療。 藥物方面，可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能減輕疼痛和炎癥；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，緩解肌肉緊張；營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺，有助于神經(jīng)功能恢復(fù)。但用藥需遵醫(yī)囑。 頸椎痛的原因多樣，治療方法也因人而異。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對(duì)性治療。