成人黄色无码视频,制服丝袜第一页在线观看,午夜精品网站啊啊啊啊啊国产

腎陽虛致無精神常想睡，吃啥能改善

2024-11-03 15:38 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

腎陽虛。感覺沒有什么精神，經(jīng)常會想睡覺，吃什么比較有用

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王海龍醫(yī)師

邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

二級甲等

內(nèi)科

腎陽虛會導(dǎo)致精神不振、嗜睡等癥狀，可通過飲食調(diào)理改善。飲食方面，可多食用溫?zé)嵝允澄?、補腎食物、富含營養(yǎng)的食物、黑色食物、藥食同源的食物等。 1.溫?zé)嵝允澄铮喝缪蛉?、牛肉等，能溫補腎陽，提供能量。 2.補腎食物：像核桃、板栗，有補腎強腰的作用。 3.富含營養(yǎng)的食物：雞蛋、牛奶富含蛋白質(zhì)和多種營養(yǎng)，有助于增強體質(zhì)。 4.黑色食物：例如黑豆、黑芝麻，中醫(yī)認為黑色入腎，能滋養(yǎng)腎臟。 5.藥食同源的食物：如枸杞、芡實，對腎陽虛有一定的調(diào)理作用。飲食調(diào)理對于腎陽虛有一定的幫助，但如果癥狀嚴重，還需及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行綜合治療。同時，要保持良好的生活習(xí)慣，避免勞累和過度性生活。
2024-11-03 21:55

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是神經(jīng)衰弱? 　　神經(jīng)衰弱這一診斷名稱在我國醫(yī)務(wù)界用得頗為廣泛，但近半個世紀以來在美國及西歐各國已不再使用這一診斷，對相關(guān)病人一般歸入抑郁癥或焦慮癥的診斷項下。我國精神病學(xué)界仍沿用這診斷，但診斷范圍已趨于嚴格，主要用于那些以煩躁、乏力、緊張性頭痛及多種軀體不適感為顯著癥狀而又不符合抑郁性神經(jīng)癥或焦慮癥診斷標準的病人。神經(jīng)衰弱的癥狀缺乏特異性，幾乎都可見于其他神經(jīng)癥，使本病的診斷更加困難。查看全文»

疾病癥狀：耳鳴失眠

推薦醫(yī)生 更多»

許杼
主任醫(yī)師 教授

中日友好醫(yī)院

擅長：腎炎、腎盂炎、慢性腎病（急、慢性腎炎，腎病綜合征、糖尿病腎病詳情»
郭元琦
主任醫(yī)師 副教授

廣東省中醫(yī)院

擅長：頸腰腿痛、神經(jīng)衰弱、偏頭痛，埋線治療前列腺炎、前列腺痛、慢性詳情»
王春曉
主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院

擅長：各種麻醉和疼痛治療，如：頸肩腰背痛；神經(jīng)痛與神經(jīng)炎；自主神經(jīng) 詳情»