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吃哪些食物有助于改善痘痘問(wèn)題？

2018-02-22 22:44 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：瘰疬

問(wèn)題：

吃哪些食物有助于改善痘痘問(wèn)題？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

梁劉萍副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級(jí)甲等

皮膚科

改善痘痘可從飲食方面入手，如多吃蔬果、多喝水、少吃辛辣油膩等。具體有蔬菜、水果、粗糧、酸奶、綠茶。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。
1.蔬菜：富含維生素和礦物質(zhì)，如胡蘿卜、西蘭花等，能增強(qiáng)皮膚抵抗力。
2.水果：如蘋果、香蕉，富含維生素和膳食纖維，促進(jìn)新陳代謝。
3.粗糧：像玉米、燕麥，富含膳食纖維，有助于排出體內(nèi)毒素。
4.酸奶：含有益生菌，調(diào)節(jié)腸道菌群，改善皮膚狀態(tài)。
5.綠茶：含有抗氧化成分，減輕炎癥反應(yīng)。
合理飲食對(duì)改善痘痘有一定幫助，但還需保持良好的生活習(xí)慣。
2018-02-22 23:13

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回答1追問(wèn)

追問(wèn)是開(kāi)放提問(wèn)，不一定是原來(lái)醫(yī)師回答

就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是瘰疬? 　　瘰疬是發(fā)生于頸部淋巴結(jié)的慢性化膿性疾病。本病因其結(jié)塊串生如串珠狀，故名瘰疬，腫塊小的為瘰，大的為疬，俗稱老鼠瘡、疬子頸。多見(jiàn)于兒童或青年人，好發(fā)于頸部及耳后，起病緩慢。其特點(diǎn)是：初起結(jié)核如豆，皮色不變，無(wú)疼痛，后逐漸增大，并長(zhǎng)出多個(gè)腫塊，大小腫塊相互融合成串。本病相當(dāng)于西醫(yī)學(xué)的頸淋巴結(jié)結(jié)核。查看全文»

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