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指甲上出現(xiàn)各種問(wèn)題，都是反應(yīng)身體有疾病的信號(hào)，正常的指甲是光滑有光折的。你的情況可能是細(xì)菌感染引起的現(xiàn)象導(dǎo)致的。建議:平常飲食清淡，忌辛辣刺激性食物，平時(shí)注意多休息，適量運(yùn)動(dòng)，多吃蔬菜，水果，不要熬夜，多補(bǔ)充富含豐富營(yíng)養(yǎng)的食物，保持自己的心情愉快，多曬曬太陽(yáng)。

手指甲上出現(xiàn)明顯豎紋，就表示你已經(jīng)處于工作過(guò)勞，睡眠不足，過(guò)度用腦狀態(tài)，也可能是營(yíng)養(yǎng)不良、缺乏微量元素，建議你可以到醫(yī)院做一下身體的健康體檢，要注意休息避免熬夜，注意飲食清淡，多吃新鮮的水果蔬菜。

你好，這個(gè)身體虛弱或者缺乏微量元素。需要遵醫(yī)囑化驗(yàn)微量元素。注意休息和多吃蔬菜水果 。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。必要時(shí)化驗(yàn)血常規(guī)。