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早孕反應(yīng)有哪些應(yīng)對策略?

早孕反應(yīng)有哪些應(yīng)對策略?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    羅艷敏 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    產(chǎn)科

    早孕反應(yīng)的應(yīng)對策略包括適量活動、心理調(diào)節(jié)、飲食調(diào)整等。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進行治療,切勿自行用藥。
    1.適量活動:避免整日臥床,適當(dāng)參加輕緩活動,如室外散步、孕婦保健操,改善心情和身體狀況。
    2.心理調(diào)節(jié):保持心情輕松,自學(xué)保健知識,家人和醫(yī)務(wù)人員關(guān)心,營造舒適環(huán)境。
    3.飲食調(diào)整:注意食物形色味,少吃多餐,多喝水,多吃富含纖維素和維生素B1的食物。
    通過以上多種應(yīng)對策略,可在一定程度上減輕早孕反應(yīng)帶來的不適。

    2018-02-15 21:17
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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