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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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孫克來 醫(yī)師
曹妃甸區(qū)六農(nóng)場(chǎng)醫(yī)院
其他
全科
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脫發(fā)患者在飲食方面需要注意，有些食物應(yīng)盡量避免食用，如高糖食物、辛辣食物、油膩食物、高鹽食物、含酒精飲品等。 1.高糖食物：過多的糖分?jǐn)z入可能導(dǎo)致血糖波動(dòng)，影響激素平衡，進(jìn)而加重脫發(fā)。常見的高糖食物如糖果、蛋糕、甜飲料等應(yīng)減少食用。 2.辛辣食物：辣椒、花椒等辛辣食物容易刺激頭皮，引起頭皮炎癥，不利于頭發(fā)生長(zhǎng)。 3.油膩食物：油炸食品、肥肉等油膩食物會(huì)增加皮脂分泌，堵塞毛囊，加重脫發(fā)。 4.高鹽食物：攝入過多的鹽會(huì)導(dǎo)致水分潴留，影響血液循環(huán)，對(duì)頭發(fā)健康不利，如咸菜、腌制品等要少吃。 5.含酒精飲品：酒精會(huì)影響身體的新陳代謝和營(yíng)養(yǎng)吸收，長(zhǎng)期飲酒可能導(dǎo)致脫發(fā)加劇。 總之，脫發(fā)患者要注意飲食的合理搭配，避免食用上述可能加重脫發(fā)的食物，同時(shí)保持良好的生活習(xí)慣，有助于改善脫發(fā)狀況。
2024-10-31 06:49
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什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^度的脫落。 查看全文»
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