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更年期應(yīng)如何正確應(yīng)對

梅杰綜合征患者能否食用白蘿卜?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    于顧然 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級甲等

    神經(jīng)內(nèi)科

    更年期是女性生理階段,會出現(xiàn)多種癥狀。應(yīng)對方法包括飲食調(diào)整、藥物治療、心理調(diào)節(jié)等。 1.癥狀表現(xiàn):潮熱、出汗、睡眠障礙、情緒波動、頭痛頭暈等。 2.藥物治療:戊酸雌二醇片、結(jié)合雌激素片、尼爾雌醇片等,但需遵醫(yī)囑。 3.飲食注意:增加蛋白質(zhì)攝入,適量攝取碳水化合物,補充維生素。 4.生活方式:規(guī)律作息,適度運動,避免勞累。 5.心理調(diào)節(jié):保持良好心態(tài),可通過傾訴、放松訓(xùn)練緩解壓力。 更年期是正常生理階段,通過綜合調(diào)理可有效緩解不適,若癥狀嚴(yán)重應(yīng)及時就醫(yī)。

    2024-09-27 00:21
就醫(yī)問藥

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什么是更年期綜合征?   女性更年期綜合征發(fā)生在45~55歲之間,是指從絕經(jīng)前后,由于卵巢功能衰退引起的一系列植物神經(jīng)功能失調(diào)的癥候,表現(xiàn)為潮熱、失眠、情緒變化、陰道干燥等癥狀,同時心血管疾病和骨質(zhì)疏松的發(fā)病率增加。男性更年期綜合征在60歲或60歲以上才出現(xiàn),無明顯自覺癥狀,故多被忽略。 查看全文»

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  • 陳小燕

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長:糖尿病、甲狀腺、腎上腺及垂體疾病;高血脂、高尿酸、骨質(zhì)疏松、 詳情»

  • 劉曉璦

    主任醫(yī)師 教授

    國際婦幼保健院

    擅長:月經(jīng)失調(diào)、閉經(jīng)、更年期綜合征 詳情»

  • 丘瑞香

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長:中西醫(yī)結(jié)合診治心腦血管疾病、糖尿病、高脂血癥、更年期綜合征、 詳情»

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