白癜風(fēng)患者如何控制情緒呢
白癜風(fēng)患者如何控制情緒呢？自從臉上云白色的白斑被查出有白癜風(fēng)后，就感覺很壓抑，想知道白癜風(fēng)患者如何控制情緒呢？
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回答1
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孫希飛
合肥白癜風(fēng)醫(yī)院
白斑
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于皮膚上的不同之處，患者就會受到周圍人的指指點點，患者的自尊心和自信心都會受挫，并且有的人對于病情并不了解，就會過度的擔(dān)憂，出現(xiàn)一些不良的情緒，患者要做好調(diào)節(jié)。
2018-03-14 16:44
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回答2
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張猛
合肥白癜風(fēng)醫(yī)院
白斑
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做好心理上的疏通，及時的了解自身的病情，也能夠緩解壓力。也可以多和身邊的朋友家人多溝通，對于緩解不良的情緒也有重要的作用。患者朋友也可以多培養(yǎng)一些良好的習(xí)慣，聽歌或者是閱讀，不要過多的擔(dān)憂病情，對于自身的康復(fù)也有重要的作用?；颊咔榫w上的問題是很重要的，不良的情緒還會影響到患者的康復(fù)治療工作。
2018-03-14 16:44
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回答3
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徐英華 主治醫(yī)師
合肥白癜風(fēng)醫(yī)院
手部白癜風(fēng)
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一、患者如果無法放下對白癜風(fēng)病癥的擔(dān)心，可以嘗試把注意力從消極情緒上轉(zhuǎn)移到其他方面去，可以通過自身的興趣，釋放自己的壓力，保證良好的情緒。在協(xié)調(diào)好工作的同時做好自身的情緒控制?？梢詫⒆陨淼耐纯嗵孤实卣f出來，從而達(dá)到松弛神經(jīng)功能的目的。 二、患者可以通過自我暗示，來達(dá)到心理治療的目的。如果患者朋友對治療工作感到絕望，可以多關(guān)注一些成功治愈的患者經(jīng)歷。不斷的提醒自己，白癜風(fēng)并非是不治之癥從而抑制情緒反應(yīng)，用積極的心態(tài)，來控制自身情緒。 三、由于人的情緒會受到意識的影響，所以對于白癜風(fēng)患者而言，若能調(diào)節(jié)引起自己情緒波動的意識根源，就能更有效地調(diào)節(jié)自己的情緒?；颊呖梢园堰@種情緒化為行動的力量，把低落的情緒轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N追求健康生活的力量。
2018-03-14 16:44
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