孩子不愛吃飯易生病，如何補(bǔ)充營養(yǎng)？
2024-10-30 16:34
點擊掃描二維碼更精彩
孩子不愛吃飯，很容易就會生病，請問醫(yī)生要給他吃什么補(bǔ)充營養(yǎng)啊?
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
孩子不愛吃飯易生病，可通過飲食調(diào)整、補(bǔ)充劑、增加運(yùn)動量、改善就餐環(huán)境、調(diào)理脾胃等方式補(bǔ)充營養(yǎng)，促進(jìn)健康。 1. 飲食調(diào)整：保證食物多樣化，多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、魚肉；增加蔬菜水果攝入，提供豐富的維生素和礦物質(zhì)。 2. 補(bǔ)充劑：在醫(yī)生建議下，適當(dāng)補(bǔ)充維生素 D、鈣劑、鋅劑等，如維生素 D 滴劑、葡萄糖酸鈣口服液、葡萄糖酸鋅口服液。 3. 增加運(yùn)動量：鼓勵孩子多進(jìn)行戶外活動，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)消化，增進(jìn)食欲。 4. 改善就餐環(huán)境：營造安靜、舒適的就餐氛圍，減少干擾。 5. 調(diào)理脾胃：可選用一些健脾開胃的中成藥，如小兒健脾丸、醒脾養(yǎng)兒顆粒等，但需遵醫(yī)囑。 總之，要綜合多種方法改善孩子的營養(yǎng)狀況，增強(qiáng)其抵抗力。如果情況持續(xù)不改善，應(yīng)及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-10-31 01:43
-
