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臉部長(zhǎng)期缺水臉色無(wú)華怎樣改善？

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  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    曾抗 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    皮膚科

    臉部長(zhǎng)期缺水臉色無(wú)華，可能與皮膚類型、生活習(xí)慣、環(huán)境、飲食和護(hù)膚方式有關(guān)。 1.皮膚類型：干性皮膚本身油脂分泌少，易缺水。可選用滋潤(rùn)度高的護(hù)膚品。 2.生活習(xí)慣：睡眠不足、壓力大易導(dǎo)致皮膚缺水。要保證充足睡眠，學(xué)會(huì)減壓。 3.環(huán)境因素：干燥的氣候會(huì)使皮膚水分流失?？墒褂眉訚衿髟黾涌諝鉂穸取?4.飲食習(xí)慣：飲水少，果蔬攝入不足影響皮膚狀態(tài)。多喝水，多吃富含維生素的果蔬。 5.護(hù)膚方式：未做好清潔和保濕。選擇溫和潔面產(chǎn)品，定期敷補(bǔ)水面膜。 改善臉部缺水狀況需要綜合調(diào)理，長(zhǎng)期堅(jiān)持才能有良好效果。

    2024-09-27 06:32
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