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角鯊烯具有多種保健作用，如增強(qiáng)免疫力、改善心腦血管功能、促進(jìn)細(xì)胞代謝、抗氧化、緩解疲勞等。 1.增強(qiáng)免疫力：角鯊烯能刺激免疫細(xì)胞的生成和活性，提高身體的抵抗力，預(yù)防疾病的侵襲。 2.改善心腦血管功能：有助于降低血液黏稠度，改善血液循環(huán)，減少心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 3.促進(jìn)細(xì)胞代謝：為細(xì)胞提供能量，促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝，維持細(xì)胞的正常功能。 4.抗氧化：清除體內(nèi)自由基，減輕氧化應(yīng)激對(duì)細(xì)胞的損傷，延緩衰老。 5.緩解疲勞：增強(qiáng)身體的耐力和抗疲勞能力，使人保持較好的精神狀態(tài)。 總之，角鯊烯在保健方面有一定的積極作用，但不能替代藥物治療疾病。若有相關(guān)健康問題，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行綜合調(diào)理。