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咳嗽流鼻涕、鼻子不通氣、喉嚨刺痛是常見(jiàn)的感冒癥狀，可能由病毒感染、環(huán)境刺激、過(guò)敏、自身抵抗力下降、不良生活習(xí)慣等引起。 1. 病毒感染：感冒多由病毒引起，如鼻病毒、冠狀病毒等。身體抵抗力弱時(shí)易發(fā)病，可出現(xiàn)上述癥狀。 2. 環(huán)境刺激：寒冷、干燥、空氣污染等不良環(huán)境因素刺激呼吸道，導(dǎo)致癥狀產(chǎn)生。 3. 過(guò)敏：對(duì)花粉、塵螨等過(guò)敏原過(guò)敏，引發(fā)呼吸道炎癥，出現(xiàn)相關(guān)癥狀。 4. 自身抵抗力下降：長(zhǎng)期勞累、睡眠不足、營(yíng)養(yǎng)不良等會(huì)使身體抵抗力降低，易患感冒。 5. 不良生活習(xí)慣：如吸煙、過(guò)度飲酒、缺乏鍛煉等，影響呼吸道健康，增加患病風(fēng)險(xiǎn)。 出現(xiàn)咳嗽流鼻涕、鼻塞、喉嚨刺痛等癥狀時(shí)，應(yīng)注意休息，多喝水，保持室內(nèi)空氣流通。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。