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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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臉上痘痘一直不好可能與內(nèi)分泌失調(diào)、不良飲食習(xí)慣、皮膚清潔不當(dāng)、作息不規(guī)律、精神壓力大等因素有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào):體內(nèi)激素水平失衡,尤其是雄激素分泌過多,會(huì)刺激皮脂腺分泌旺盛,導(dǎo)致痘痘產(chǎn)生??删歪t(yī)檢查激素水平,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。 2.不良飲食習(xí)慣:常吃高糖、高脂肪、辛辣食物,容易引發(fā)痘痘。應(yīng)多吃蔬菜水果,保持飲食清淡。 3.皮膚清潔不當(dāng):毛孔堵塞易滋生細(xì)菌,引發(fā)炎癥。要選擇合適的潔面產(chǎn)品,保持皮膚清潔。 4.作息不規(guī)律:長期熬夜會(huì)影響身體代謝,導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。應(yīng)保證充足睡眠,規(guī)律作息。 5.精神壓力大:會(huì)影響激素分泌,加重痘痘問題。要學(xué)會(huì)放松,減輕壓力。 總之,要改善痘痘問題,需要綜合調(diào)理。保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài),如果痘痘嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療,如外用維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠,口服多西環(huán)素等。
2024-10-29 22:55
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