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后腦勺疼痛抽疼，并伴有快速呼吸緩解后暈眩的癥狀，可能由多種原因引起，如血管神經(jīng)性頭痛、腦血管痙攣、頸椎問題、高血壓、顱內(nèi)病變等。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.血管神經(jīng)性頭痛：多因精神緊張、勞累等誘發(fā)，疼痛呈搏動(dòng)性，可服用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚緩解。
2.腦血管痙攣：常因血管舒縮功能障礙所致，表現(xiàn)為陣發(fā)性疼痛，可用尼莫地平改善血管痙攣。
3.頸椎問題：頸椎病變壓迫神經(jīng)血管可導(dǎo)致，需注意頸部姿勢，必要時(shí)進(jìn)行牽引治療。
4.高血壓：血壓升高時(shí)可引起，要監(jiān)測血壓，服用硝苯地平、卡托普利等降壓藥。
5.顱內(nèi)病變：如顱內(nèi)腫瘤等，癥狀嚴(yán)重，需手術(shù)等綜合治療。
總之，后腦勺疼痛抽疼的原因多樣，需綜合判斷。若癥狀反復(fù)，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，明確病因，對(duì)癥治療。

您的情況可能是低血糖或者是貧血引起的癥狀，您需要注意平時(shí)的飲食營養(yǎng)，注意補(bǔ)氣血和蛋白質(zhì)，多飲水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)的。