-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
-
20 歲出現(xiàn)痤瘡暗瘡復(fù)合型痘痘,可能與內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習慣、皮膚清潔不當、飲食因素、精神壓力等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào):青春期激素水平變化,雄激素相對增多,刺激皮脂腺分泌旺盛??赏ㄟ^調(diào)整作息,保持激素平衡。 2.不良生活習慣:長期熬夜、睡眠不足,影響皮膚代謝。應(yīng)保證充足睡眠,規(guī)律作息。 3.皮膚清潔不當:油脂、污垢堵塞毛孔。要選擇合適的潔面產(chǎn)品,正確清潔皮膚。 4.飲食因素:高糖、高脂肪、辛辣食物易誘發(fā)。需均衡飲食,多吃蔬菜水果。 5.精神壓力:緊張焦慮會加重痘痘。學會放松,減輕壓力。 總之,對于 20 歲的痤瘡暗瘡復(fù)合型痘痘,要綜合調(diào)理,保持良好的生活和護膚習慣。若痘痘嚴重,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療,如阿達帕林凝膠、過氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等。
2024-10-30 03:23
-





