復合多發(fā)性胃潰瘍患者飲食與康復運動如何安排？
2024-10-29 15:05
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在醫(yī)院檢查說，得了復合多發(fā)性胃潰瘍請問生活飲食可以吃什么？好了后，可不可以運動？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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復合多發(fā)性胃潰瘍患者的飲食應注重營養(yǎng)均衡、易消化，避免刺激性食物。康復后可適當運動，增強體質。飲食方面要注意食物選擇、烹飪方式、進食習慣等。運動則要循序漸進，選擇合適項目。 1. 飲食選擇：多吃富含蛋白質的食物，如雞肉、魚肉、豆腐等；多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、香蕉等。避免食用辛辣、油膩、生冷、堅硬的食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋、堅果等。 2. 烹飪方式：以清蒸、水煮、燉為主，少用煎、炸、烤等方式。 3. 進食習慣：少食多餐，避免暴飲暴食，細嚼慢咽，睡前 2 - 3 小時盡量不進食。 4. 康復運動：病情穩(wěn)定后可逐漸開始運動，如散步、慢跑、瑜伽等，運動強度要適中，避免劇烈運動。 5. 運動時間：每次運動 30 分鐘左右，每周 3 - 5 次。 6. 運動注意：運動前做好熱身，運動后做好放松，如有不適立即停止。 總之，復合多發(fā)性胃潰瘍患者要注意飲食和運動的合理安排，有助于促進康復，提高生活質量。
2024-10-30 00:48
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